金闪闪甚至经常在本人工作上班时间联系
1. 同事小李，每天下班后都会给其他同事发送工作相关的邮件，要求回复；
2. 管理层张经理，经常在工作时间外拨打电话，询问工作进度；
3. 客户王总，时常在工作时间通过微信、QQ等方式咨询业务问题。
1. 职场界限模糊：随着现代通讯技术的发展，职场界限变得愈发模糊。人们习惯于随时随地进行沟通，导致工作时间与私人时间的界限不再明确。
2. 沟通成本过高：在快节奏的职场中，为了提高工作效率，人们倾向于通过频繁沟通来解决问题。，过度的沟通反而会增加沟通成本，降低工作效率。
3. 个人习惯：部分人可能习惯了在工作时间外与同事、客户保持紧密联系，导致打扰现象的发生。
1. 影响工作效率：频繁的打扰使得员工无法集中精力完成工作任务，导致工作效率降低。
2. 损害人际关系：过度的打扰可能会让被打扰者产生反感，进而影响同事、上级和客户之间的关系。
3. 增加心理压力：面对“金闪闪”的打扰，员工可能会感到焦虑、疲惫，从而增加心理压力。
1. 明确职场界限：在工作中，应明确区分工作时间和私人时间，避免在工作时间外频繁打扰他人。
2. 提高沟通效率：在沟通时，应注重沟通内容的质量，避免无关紧要的打扰。
3. 设定沟通规则：在团队或公司内部，可以制定一些沟通规则，明确沟通时间、方式等，以减少打扰现象的发生。
4. 培养良好的沟通习惯：在职场中，应注重培养良好的沟通习惯，如提前预约、尊重对方时间等。
